Мы каждый день говорим друг другу «ЗДРАВСТВУЙ» – это, значит, желаем здоровья. Ведь здоровье – это самое ценное, что есть у людей, а значит, его надо беречь. Классный час в 11 классе был посвящён тому, как быть здоровым, красивым, счастливым.

Вначале провели небольшой тест о состоянии здоровья.  Проанализировали  свои рационы питания, режим дня, достаточно ли времени уделяют занятию спортом. Затем разделившись на группы, составили меню школьника на неделю и распорядок дня. Выбрали такие виды спорта, которыми можно заниматься дома,   не нужно ходить в тренажерный зал и иметь специальное оборудование.  А в заключение составили памятку «Советы на каждый день».

Соблюдать эти советы или нет – дело каждого, но сохранить свое здоровье и ничего не делать – не получится. Так что всё в ваших руках!