Правильное питание – залог нашего будущего.

Питание должно удовлетворять все потребности организма в веществах, обеспечивать деятельность всех его систем и органов.  Потребность человека в энергии зависит от индивидуальных особенностей, пола, возраста, роста, массы тела, уровня обменных процессов, а также от физической нагрузки, характера психической деятельности, занятий спортом, климатических условий и других факторов.  Правильное питание – это получение с пищей в достаточном количестве и в правильном сочетании необходимых организму веществ: белков, жиров, углеводов, минеральных солей, витаминов, микроэлементов и вод. Этой теме был посвящён классный час в 6 классе.   В ходе мероприятия ребята участвовали в различных конкурсах, целью которых было: 

      - напомнить детям о том, как важно вести здоровый образ жизни

     - обобщить знания детей о здоровом образе жизни;

     - продолжить формирование активной жизненной позиции;

     - развивать умение анализировать себя и свой образ жизни.

Ученики 6 класса ещё раз убедились в том что, здоровье - самая главная ценность в жизни человека. Именно нам жить в ХХI веке, и именно от нас зависит будущее нашей планеты.