В рамках Недели школьного питания в 8 классе прошёл классный час на тему "Секреты правильного питания". Ученики узнали о том, что питание школьника должно быть сбалансированным и для здоровья детей важнейшее значение имеет соблюдение режима приема пищи. Но не только о здоровой и полезной пище был разговор. Была затронута тема о том, что вредит нашему здоровью

     В ходе мероприятия ребята  вместе с учителем определили факторы, влияющие на здоровье: экология, образ жизни, режим труда и сна, спорт, режим питания и продукты питания. Ученики  поговорили о рационе питания, вредных продуктах «фаст-фуда». Закончили беседу известным древним изречением «Мы едим, чтобы жить, а не живём, чтобы есть».  И каждый человек в состоянии самостоятельно заботиться о своём здоровье.

4 апреля 2023  года в 5 классе прошел классный час на тему «Основы здорового питания»

На классном часе рассматривались  следующие вопросы:

1.Понятия кулинария и питание.

2.Пищевые вещества, необходимые человеку: белки, жиры углеводы, минеральные соли, витамины и вода.

3.Принципы рационального питания.

  Ребята  познакомились  с понятием рациональное питание, пищевой рацион, калорийность

Ребята   собирали  набор пищевых продуктов, необходимый человеку на определённый период времени (на день, на неделю).

  Очень  заинтересовало ребят  задание  по составлению  режима питания.      

  В 1-4 классах прошел классный час на тему «Здоровое питание». Одной из важнейших задач сегодня является формирование у детей ответственного отношения к своему здоровью.

Основные проблемные вопросы, которые обсуждались на классном часе:

1. Что такое здоровое питание?

2. Какие продукты являются полезными, а какие вредными?

3. Что необходимо знать школьнику о своем питании

На классном часе были заслушаны доклады о вреде "фаст – фудов", выявлены факторы, отрицательно влияющие на организм человека. Далее учащиеся строили пирамиду, выбирали продукты, которые являются полезными для их организма: а именно, без вкусовых добавок. Были проведены игры: «Мозговой штурм», отгадывание загадок, кроссворда, «Что нам дарит еда». Пришли к выводу, что здоровая еда – это здорово, а так же, для организма ребенка необходимо горячее питание. Никогда не поздно пытаться изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми духовно и физически, прожить долгую и счастливую жизнь!